Психологи МГУ: Родительское выгорание может быть опаснее депрессии

Воспитание детей — ответственная деятельность, которая при отсутствии достаточных ресурсов может привести к эмоциональному выгоранию родителей. Этот риск актуален в российских условиях, где ограниченный доступ к услугам по уходу за детьми в возрасте до трех лет и сокращение поддержки расширенной семьи совпадают с высокими общественными ожиданиями интенсивного родительского воспитания.

Хотя родительское выгорание и материнская депрессия часто сочетаются, остается неясным, оказывает ли выгорание особое влияние на развитие ребенка, особенно в раннем возрасте. Об этом сообщили в пресс-службе МГУ.

Результаты исследования опубликованы в журнале Children.

Один из самых ярких симптомов родительского выгорания – это глубокая усталость от родительских функций, отсутствие сил на контакт с детьми, разочарование в себе как в родителе, ощущение эмоционального опустошения. Научные сотрудники факультета психологии МГУ Анна Суарез и Вера Якупова провели исследование и изучили связь между родительским выгоранием и поведенческими проблемами у детей в возрасте от 1,5 до 4 лет. Важная особенность исследования — наблюдение диад на протяжении нескольких лет и контроль материнской депрессии, которую оценивали как в течение первого года после родов, так и одновременно с выгоранием. Выборку исследования составили 419 российских диад мать-дитя. 

Оказалось, что родительское выгорание значимо связано со всеми областями поведенческих проблем у детей, при учете как послеродовых, так и текущих депрессивных симптомов, а также возраста, экономического положения, уровня образования матери и так далее.

Более выраженные симптомы родительского выгорания у матери значительно увеличивали вероятность того, что у детей возникнут поведенческие и эмоциональные проблемы. 

На основе полученных данных можно заключить, что родительское выгорание представляет собой явный значимый фактор риска эмоциональных и поведенческих проблем у детей младшего возраста. У детей родительское выгорание провоцирует тревогу, трудности регуляции эмоций, страхи и подавленность. Из потенциальных поведенческих проблем, с которыми могут столкнуться дети, ученые выделили агрессивное поведение, трудности в отношениях с другими детьми, сложности в социальных взаимодействиях. 

«Результаты данной работы позволили изучить отдельную связь именно родительского выгорания с развитием ребенка, тогда как предыдущие исследования в основном концентрировались на исследовании депрессии, не выделяя выгорание в качестве отдельной самостоятельной переменной», — поясняет один из авторов исследования, научный сотрудник факультета психологии МГУ Вера Якупова. 

Эти результаты подчеркивают необходимость в программах, направленных на выявление и поддержку семей, в которых родители испытывают высокий уровень истощения. Борьба с родительским выгоранием в период раннего возраста ребенка может иметь решающее значение как для защиты благополучия родителей, так и для раннего развития ребенка.

Следите за важными новостями в Телеграм-канале Информационного центра Правительства Москвы